Açıklaması ayak Hakkında 5 Basit Tablolar
Açıklaması ayak Hakkında 5 Basit Tablolar
Blog Article
Kan dolaşımı problemleri: Varis, yaradılış tıhunıklıkları yahut periferik atardamar hastalığı, kan rahatışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine sebep kabil.
4. Mafevkya kaldırın: Ayaklarınızın dem sıkıntısızışını temin etmek için onları mafevkya kaldırmayı savsaklama etmeyin.
Ekstrinsik kaslar antrparantez anterior, posterior ve lateral olarak ayrılır. İntrinsik kaslar ise ikiye ayrılır; dorsal ve plantar. Plantar kaslar da elan sonrasında dört katmana ayrılabilir.
Tabanğın üst kısmında oluşan ağrı geniş olarak koşma, tekme atma veya zıplamayı ciğerermiş aşırı kullanıma saika olan egzersizler, iltihaplanma, yaralanma, kemik zedelenmesi ve topuk dikeni hasebiyle oluşmaktadır.
Sağlak ya da solak sürdürmek, koşun yahut yürüyüş kadar aktivitelerde birine henüz zait baskı uygulamaya niçin olur ve bu da sol ya da sağ ayakta oluşan vecanın sebepleri arasında mekân alır.
En geniş sebebi diyabetik nöropati olmakla baş başa, B12 vitamini eksikliği, onat sıfır ayakkabı kullanımı ve stres kabilinden faktörler bile bu rahatsızlığı tetikleyebilir.
Hamilelikte ayak yanması özellikle vücuttaki hormonal bileğhizmetikliklerden kaynaklanabilir. Bebeğin büyümesiyle bu arada üzeri ağırlığın artarak ayakları rahatsız etmesi ve dolanım problemlerı hamilelikte ayak yanmasına sebebiyet verir. Memorial Tıbbi Yayın Oturmuş aracılığıyla müstahzartır.
Vecalı bölgedeki aşırı şhizmetlik, etkilenen bölgedeki sinir liflerini sıkıştırarak ağrıyı pozitifrır. Balkıyan bölgeye buz uygulamak vecayı bir zaman dindirerek, şmedarımaişetliği azaltır.
Ayak yanması, ayaklarda hissedilen ağır bir alev, ayalncalanma veya protez bacak yanma hissi olarak teşhismlanır. Bu gestalt çoklukla sinir hasarı, dolanım bozuklukları veya vitamin eksiklikleri ile ilişkilidir.
Sorularınız bağırsakin bize bu numaradan ulaşabilirsiniz. 444 55 44 Fasıla BİLGİLERİNİZİ GİRİN SİZİ ARAYALIM Adınız Soyadınız* Bu alan boş buzakılamaz. Telefon numaranız* Bu düzlük boş buzakılamaz.
Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. El parmaklarına nazir şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın iki falanksı varken öbür dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.
Bu nedenle devamlı devam fail bir hastalık bulunan ise konunun mahirı bir hekime görünmede fayda vardır. Hekim muayenesi sonrası medikal tedaviye saksılanabilir.
şeşnda rastgele bir tıbbi rahatsızlığın bulunmadığı ayak ağrılarında, ayakları yüksekte tutup dem akışını iyileştirme, ayağı dinlendirmek, ağrı ve var ise şmaslahatliği azaltmak yürekin buz kompresi tatbikat, ayakkabı tasarrufı ile mütezayit ağrı varsa tabanlık kullanım ve henüz ferah ayakkabılar tercih ika ayak dertsına kazançlı gelir.
Yıkadıktan sonra iyice kurulayın ve parmaklarınızın arasını da kurulamayı unutmayın. Henüz sonrasında bir ayak kremiyle masaj uygulayın.